PROGRAMME

SE CONNAITRE – SE LIBERER – S’EPANOUIR

6 mois d’accompagnement pour emprunter le chemin de la connaissance de SOI et améliorer ton bien-être physique, émotionnel et énergétique.

Cette formation riche d’enseignements et de partages, t’invite à voyager en ton coeur et en ton âme pour te reconnecter à ta puissance intérieure.

Cette formation est le fruit de 15 années comme thérapeute. Réflexologue Iridologue Phyto-aromathérapeute, praticienne en Reiki, professeure de méditation et formatrice dans mon centre de relaxation et de bien-être. J’ai eu le bonheur de suivre bien des formations sur le bien-être et notamment d’autres certifications en sophrologie, naturopathie, ayurveda, shiatsu thérapeutique, méditations de pleine conscience, art thérapie, 160h yoga sans dégât De Gasquet, 200h yoga vinyasa iyengar, 50h en yin yoga, etc. C’est grâce à ses formations, et surtout à la mise en pratique de tout ce que j’ai appris depuis des années, que j’ai mis au point Quintessence of Life, afin que chaque personne qui souhaite avancer sur son chemin vers le bonheur, en ayant les bons outils, puisse le faire avec mon accompagnement.

LES PORTES DE LA FORMATION SONT FERMEES

Début des inscriptions : Juin 2022

Cette formation est disponible 1 seule fois par an !

Je t’accompagne pendant 6 mois au cours desquels tu vas :

avancer sur ton chemin de vie, tu vas apprendre à t’accepter et à t’aimer tel que tu es, tu vas te libérer et reprendre confiance en toi, tu vas explorer autant tes zones d’ombres et de lumières pour te connaître davantage, tu vas t’ouvrir à la vie telle une fleur magnifique, tu vas être entourée de personnes comme toi, qui cherchent à transformer leurs vies, à modifier leurs regards sur leurs vies … 

 

Ce programme est bien plus qu’une simple formation, c’est une expérience qui va changer ta vie.

C’est un voyage intérieur !

C’est une expérience transformatrice de tout ton Être !

 

LE PROGRAMME

Quintessence of Life est un programme d’accompagnement en LIVE sur plusieurs mois afin de mieux se connaître, comprendre les rouages et ses mécanismes de sécurité (habitudes, croyances limitantes, etc.), avancer plus sereinement sur son chemin de vie en sachant enfin ce que tu souhaites au fond de ton coeur, de ton âme.

Un accompagnement mensuel pour découvrir, explorer et prendre soin de toi par la pratique du yoga sans dégât selon la méthode De Gasquet, ouvrir ta respiration et dissoudre les charges émotionnelles avec le soutien de séance de breathwork que j’ai mises au point au fil des années “Quintessence of Breath”. De beaux rituels selon les rythmes des lunes, et des outils pour avancer sur ton chemin.

Un lieu d’éveil et de partage pour honorer et grandir ensemble !

Un programme qui t’accompagne dans ton bien-être au quotidien !

QU’EST-CE-QUE QUINTESSENCE OF LIFE ? 

Ce programme accessible à tous. Quintessence of Life a été conçu de manière à t’aider à intégrer les pratiques spirituelles, de yoga, de breathwork (respiration consciente), de chants de mantras et sons sacrés, de rituels de lune ainsi que d’autres habitudes saines, à ta routine quotidienne.

En tant que membre Quintessence, tu auras accès à :

  • Des cours en ligne exclusifs et enregistrés (yoga, méditation, respiration consciente, chants, rituels) à faire aussi souvent que tu le souhaites au cours du programme.
  • Des coachings en LIVE exclusifs reliés au développement personnel, des séances de breathwork ‘Quintessence of Breath’.
  • Chaque mois, un nouveau thème pour aller toujours davantage dans ta recherche personnelle d’évolution et de bien-être global.

 

  • Des mantras inspirants sous forme de visuels à imprimer, à partager sur tes réseaux, à utiliser en fond d’écran.

DES SUPPORTS POUR TON BIEN-ÊTRE OU QUE TU SOIS

Visionne les vidéos sur tous supports, où que tu sois sur notre belle planète 😉